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Rudi's Fitness Challenge für die Grundschule

Kinder sollten sich täglich mindestens 60 Minuten bewegen, so lautet die Empfehlung der WHO. Dies wurde schon vor der Pandemie von nur etwa 25 % der Kinder im Alter von drei bis 17 Jahren erreicht. Angesichts der Einschränkungen, die wir momentan erfahren, fällt nun noch mehr wichtige Bewegungszeit weg.

Die folgende „Fitness-Challenge“ soll die Schülerinnen und Schüler dazu animieren, sich pro Tag mindestens 60 Minuten zu bewegen. Sichtbar gemacht wird das Erreichen dieses Tagesziels, indem sechs Punkte oder mehr pro Tag auf dem Wochenplan ausgemalt werden. Am Ende der Woche können sich die Kinder eine Medaille ausschneiden.

Rudis Fitness-Challenge für die Grundschule

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